Duelo
Supera el miedo y conecta con los demás
Transformando el Dolor de la Pérdida en un Viaje de Sanación
El duelo no es simplemente una reacción a la pérdida, sino un proceso emocional complejo que involucra la transformación profunda de la identidad, los vínculos afectivos y la comprensión de la vida después de una pérdida significativa.
El Ciclo del Dolor y la Restauración
Las personas en duelo experimentan frecuentemente un torbellino de emociones que incluyen shock, negación, dolor intenso, ira y gradualmente, aceptación. Cada etapa representa un paso en el camino de la elaboración emocional, donde el significado de la pérdida se reconstruye y se integra en una nueva narrativa personal.
Reconstruyendo el Sentido y la Conexión
Es fundamental comprender que el duelo no es un proceso lineal ni uniforme, sino un viaje único y personal. A través de un acompañamiento terapéutico sensible y respetuoso, podrás transitar este camino emocional, honrando tu pérdida, permitiéndote sentir tu dolor y gradualmente encontrar nuevos sentidos y formas de conexión con la vida.